心理(li)沙(sha)盤是一(yi)種心理(li)治療的方(fang)法，它利用沙(sha)子(zi)、玩具和其他小物件，讓參與者在一(yi)個小型的場景中表(biao)達自己的內心世(shi)界。心理(li)沙(sha)盤的作用有以(yi)下幾個方(fang)面：
促進自我表達和自我理解。心理沙盤可以讓參(can)與者(zhe)通過具象的方式，展示自己的想法、感受、沖突和夢想，從而增加自我表達的能力和自我理解的深度。心理沙盤也可以幫助客戶發現自己潛意識的內容，如童年的回憶、隱藏的情緒或未完成的任務。
激發創造力和想象力。心理沙盤可以讓客戶自由地選擇和排列沙盤中的物件，創造出自己的故事和意義，從而激發創造力和想象力。心理沙盤也可以讓參(can)與(yu)者在沙盤中嘗試不同的角色和情境，探索自己的可能性和潛能。
提供安全和放松的環境。心理沙盤可以讓參與(yu)者在一個小型的、可控的和私密的空間中，自由地表達自己的內心世界，從而提供安全和放松的環境。心理沙盤也可以讓參與者通過沙子的觸感和玩具的形象，緩解自己的緊張和焦慮，增加自己的愉悅和滿足。
